一文科普什么是子宫脱垂，原因、症状治疗一览无余

研究表明，全世界有约28.6%的产后女性因恢复不当引起各种后遗症，子宫脱垂就是其中比较常见的一种，专家表示，引起这类现象的原因有很多，比如避免、负重劳动等，不过大家也不用过于担心，今天柚喜网教几个快速恢复的方法，供各位产靠。

子宫脱垂的鉴别方法

比较简单的鉴别方法可以直接根据以上的5点症状判断，另外很多女性会与子宫内膜炎等妇科疾病像混淆，主要是有些妇科疾病症状非常相似，正规的诊断方法是通过B超，另外还有格外注意以下4个病症：

病症鉴别

1粘膜下肌瘤：在脱出物上到不到宫口，前后阴道壁不脱出，手插入阴道内可触到子宫颈；

2子宫颈延长症：多为未产妇，前后阴道壁不脱出，前后穹窿部很高，子宫体仍在盆腔之内，仅子宫颈极度延迟如柱状，突出于阴道口；

3慢性子宫内翻症：阴道口找不到子宫口，但是可以找打两侧输卵管入口的凹陷，表面为红色粘膜，容易出血；

4阴道壁囊肿或肌瘤：此种疾病容易被误诊为子宫脱垂，但是其子宫仍然在正常的位置或者肿块挤向上方，而肿物与宫颈无关。

子宫脱垂的预防方法

症状严重的子宫脱垂危害比较大，对女性的正常生活和怀孕都会有影响，所以有必要做好预防措施，从孕前开始对盆地功能进行训练，锻炼盆地肌肉的弹性，平时还可以通过凯格尔运动，有针对性的运动。

凯格尔运动也称为提肛/缩阴运动，具体的方法是吸一口气，感受到肛门和外阴部的收缩，用力收缩3秒以上，再放松重复这个过程，持续15分钟左右，另外在怀孕的过程中也要避免体重物，或者用力咳嗽以及避免便秘等。

1适当休息，避免重体力劳动；

2避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作；

3保持大小便通畅；

4及时治疗慢性气管炎等增加腹压的疾病；

5适当进行身体锻炼，提高身体素质。前

子宫脱垂有哪些症状

女性盆腔韧带或者肌肉退化，不能承受子宫从而导致其脱垂到阴道内，前面我们提到子宫脱垂分三度，不同程度对女性的危害不一样，根据以往的经验来看，有少部分女性出现比较严重的情况是整个子宫脱落到外阴位置，不过总的来说，子宫脱垂主要以下4个症状。

部分女性会出现小便失禁现象

1、腰部酸痛

尤其是腰骶部酸痛更加明显，这类症状在卧床休息后可以缓解，此外患者劳累后还会出现下腹、阴道下坠的感觉；

2、阴道肿块

出现这类现象的患者会感觉到阴道有球形肿块从阴道脱出，在劳累后更加明显，比较严重的还会感觉整天肿块掉在外面，不能恢复正常；

3、小便失禁

绝大多数子宫脱垂的女性，当期剧烈咳嗽、大小时，就会突然出现尿失禁的症状，有少部分患者，排尿困难，需用手指将膨出的膀胱推向前，才能排尿；

4、白带异常

由于盆腔脏器脱出，导致体内血液循环出现障碍，从而影响正常的月经分泌，此外脏器脱出还会致使白带异常增多，并且伴有血性分泌物的症状。