怎样备孕生男孩？女性备孕怎么做生男宝？

如何为第二个孩子做准备？多吃碱性食物，在同一房间前用苏打水清洗下半身，并运动以增加抵抗力。然而，这些并非无所不能。他们只能说会增加机会。

三种男人备孕容易生男孩

相信很多准妈妈对生男孩和女孩的概率都有所了解，比较认可的说法是生男生女的几率是一样的，在生活中除了男性决定生男生女以外，一些外在自然环境因素也可能会影响男女性别比例，据说备孕二胎有三种男人容易生男孩，比如说家中兄弟多的男性、记忆力好的男性、备孕时间长的男性等，具体内容如下：

1、兄弟多的男性

一般来说，人体内的基因具有遗传性，在民间有人认为如果男性的家中兄弟居多，那么男性精子中的Y染色体的遗传功用相对会比较强大一些，那么生儿子的概率相对也会增大;

家中兄弟多男性Y染色体遗传功能更强

2、记忆力好的男性

根据加拿大西蒙弗雷泽大学心理学教授尼尔·沃森和他的研讨小组最新研讨报告显示通常怀上男孩的孕妈妈，老公一般具有思想比较活泼、记忆好的特点，具体是否如报告所说，目前还无法证实;

3、备孕时间长的男性

在民间还有种说法是生二胎备孕时间长的男性也比较容易生儿子，因为决定生男生女的因素主要是男方的染色体所决定，而Y染色体的数量则是比X染色体的数量少，但是Y染色体精子的游动速度比较快，备孕时间长的男性可以很好的储备含Y染色体的精子，那么可能会增加生儿子的几率。

1备孕期吃什么生男孩

1、碱性的食物。

碱性食物可以平衡人体的酸碱度，让人体呈现碱性，有利于精子Y和卵子顺利结合。碱性的食物有以及几种，包括豆类、蔬菜、水果、鲜牛奶等等。

2、高热量的食物。

怀孕前日常饮食热量较高的女性，有56%的人后来生了男孩。而日常饮食热量较低的女性生男孩的比例只有45%。因此高热量饮食也成为生男孩的秘诀之一。但也不能因为生男孩，每一顿饮食的热量都非常高，热量还是控制一下，均衡一点比较好。

①桂圆

桂圆可以益肺脾，补气血，其中含有葡萄糖，维生素等多种元素。女性在平时可以吃些干桂圆，帮助治疗盆腔炎，或者是调补气血。但是桂圆容易上火，会使得女性的身体燥热，尤其是孕妇更是要注意，不要一次吃太多，而且要搭配水果吃，补充水分。

②莲子

莲子是提高食欲、补肾、补血、补脾脏的的好食物，如果女性白带过多，男性肾脏不好，都可以经常吃莲子来调养身体。平时，女性可以煮些莲子银耳汤，或者是在煮粥的时候加上莲子，都可以补充身体所需的营养，而且美味可口的食物还能提高食欲，对于早期孕吐厉害的准妈妈会非常好。

③红枣

红枣是一种补血的食物。作为女性，因为每个月经期的缘故，会导致身体缺血，尤其是缺铁性贫血。因此，在孕前以及怀孕期间，包括产后调养的时候，女性都要多吃红枣来补血养血。在平时，女性可以泡些红枣枸杞茶，每天喝上几杯。每天吃上几颗红枣，或者是喝上红枣银耳汤，这些美味的食物，都具有大补的作用。

④花生

花生外面的红衣具有止血的作用。因此在产后，可以吃些花生来抑制出血，治疗体弱。而且花生中含有大量的维生素E，可以促进激素的分泌，提高男性精子质量，提高生育能力，还能预防流产。不过花生的脂肪含量太高，女性如果担心会长胖的话，可以少吃些。

怎样备孕更容易生女孩

1、呈酸性的身体环境

如果你想要一个女孩，女人应避免吃太多碱性。食物，适当摄入酸性食物，当然不要吃太多酸性食物，以免影响身体健康，男女均要注意均衡饮食。应该指出的是，这里提到的酸性食物不是具有味道和味道的食物，而是人体中的酸碱平衡障碍。每日酸性食物包括：除鲜奶外的所有肉类，鱼类，乳制品（如奶油，冰淇淋，奶酪，调味牛奶），大米和小麦粉产品，玉米，蛋白质，酸味水果，巧克力，醋。

2、吃甜食的女性易生女孩

美国的研究人员发现，食物可以通过荷尔蒙作用使雌性生殖系统振荡，使某种性胚胎的“生存能力”更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量对胎儿的性别有一定的影响。喜欢甜食的女性更容易怀有女孩。

3、职业因素导致生女孩

根据统计报告，如果男性职业是长时间驾驶的司机（如出租车司机，卡车司机），则飞行服务员或飞行员，麻醉师久坐，长期的电脑化办公室工作人员等，有女孩的机会特别高。那是因为睾丸受到温度，压力或辐射的强烈变化，或吸入过多的有毒麻醉气体，导致Y精子先生死亡的生命较少，导致特殊的女孩的机会很多。